Ai 40 de ani în buletin. Dar corpul tău trăiește ca unul de 52. Și nu îți spune nimeni de ce. Vârsta biologică măsoară starea reală a organismului tău, nu doar timpul trecut.
Realitateaascunsă
Majoritatea persoanelor care își calculează vârsta biologică descoperă că sunt mai bătrâne decât cred. Tu ce faci cu această informație?
Indicatoridesănătate
Vârsta biologică reflectă factorii care determină cum îmbătrânești:
• Starea mitocondiilor
• Nivelul de inflamație
• Echilibrul hormonal
• Stresul oxidativ
Vestea bună
Toate acestea pot fi modificate. Prin strategii personalizate poți încetini sau chiar inversa procesul de îmbătrânire biologică.
Ce riști dacă ignori acest test?
Vârsta biologică nu iartă. Și cu cât o amâni, cu atât mai mult plătești: din energie, sănătate și aspectul fizic. Ignorarea aduce în timp:
Obosealacronică,chiardacădormi8ore
Dezechilibrehormonalecareîțiaccelereazăridurile
Kilogramecarenumaipleacăindiferentdedietă
Puteredeconcentrarescăzutășimemoriaafectată
Oglinda care îți spune zilnic că arăți mai bătrân(ă) decât ești
Nulăsaaniisăseacumulezeîncorpultău,lasă-idoarînbuletin.Nu lăsa anii să se acumuleze în corpul tău, lasă-i doar în buletin.
Prin intermediul unui chestionar detaliat, analizăm aspecte esențiale din viața ta: nutriția, stilul de viață, sănătatea și obiceiurile zilnice. Aceste informații ne ajută să estimăm vârsta biologică și să îți oferim recomandări personalizate.
Chestionarștiințific
Completezi un chestionar cu întrebări despre nutriție, somn, activitate fizică și starea generală de sănătate, bazat pe ultimele cercetări în domeniu.
Evaluarecompletă
Analizăm răspunsurile tale pentru a înțelege cum stilul tău de viață influențează procesul de îmbătrânire și identificăm zonele de îmbunătățire.
Recomandări personalizate
Primești sfaturi concrete și ușor de pus în practică pentru îmbunătățirea sănătății și vitalității, adaptate nevoilor tale specifice.
Dececontează
Vârsta biologică îți oferă o perspectivă nouă asupra sănătății tale. În loc să te concentrezi doar pe câți ani ai, poți înțelege cum alegerile de viață îți influențează corpul și vitalitatea.
Perspectivă nouă
Descoperi dacă organismul tău este mai tânăr sau mai bătrân decât vârsta ta cronologică și înțelegi factorii care influențează această diferență.
Motivațiepentruschimbare
Rezultatele îți arată exact unde poți face îmbunătățiri concrete în stilul de viață pentru a încetini procesul de îmbătrânire.
Ghidpersonalizat
Primești recomandări specifice pe baza răspunsurilor tale din chestionar, adaptate stilului tău de viață și obiectivelor de sănătate.
Monitorizareaprogresului
Poți repeta evaluarea pentru a vedea cum schimbările din stilul de viață îți influențează sănătatea și vârsta biologică de-a lungul timpului.